文／彭美華
秋天到了，伴隨而來的寒意，讓我不禁躲進溫暖的被窩中，翻閱昔日的日記，尋找著2001年9月7日那天，羅慧夫顱顏基金會得福青年俱樂部的「生活教室」活動圓滿結束後，疲憊而顯得潦草的字跡。此刻，內心真是五味雜陳啊！
此次活動辦得好成功，我在此要感謝來參加活動的義工和會員，有你們大家的參與，增添了許多美麗的回憶！特別感謝基金會的王執行長、嘉琪主任、佩琦社工師，謝謝您們給我這個機會發揮所長；及具模特兒架勢的——浩熙，為男士講授服裝和基本禮儀；還有協助我的氣質美少女——美蓉、淑霞、冠菱。
能與羅慧夫顱顏基金會認識，也是在這充滿詩情畫意的秋季。當初我只是個安親班老師，生活平淡無奇，和大多數的人一樣，對陌生的臉孔、不熟悉的環境感到不安。但在好友的鼓勵下，我給自己勇氣，告訴自己一定要試著改變，就是這麼簡單，我開始當起基金會的義工。
在這期間，我因為同事存玉的一堂免費美容課，讓我深深覺得，鏡中的那個我，臉上洋溢著燦爛的笑容，而小朋友也紛紛的說：「老師，今天的妳好漂亮！」我才驚覺，一直以來我都較少擦口紅或塗淡淡的顏色，心想：我沒有完美的唇峰，別人會看到我臉上的缺點……。這其實都是藉口，歸根究底還是自己不願接受它吧！
是的，我相信或許有一些朋友和我一樣，有著相同困擾，遂萌生起舉辦這次活動的意念，讓得福青年們學習「美麗其實是很簡單的」，像是：如何散發出健康光澤的粉底、做事俐落的眉毛、放電焦點的眼影、睫毛，讓臉頰瞬間充滿熱情的腮紅、最純粹誘惑的雙唇……。看大家不斷拿著鏡子，自己動手DIY，聚精會神地完成一件藝術品；看到她們個個因為外在的小小改變而增添自信的笑容。尤其是有些朋友第一次畫彩妝，對她們來說是一大突破。我真的覺得她們好棒！而男士們也在形象管理課程中，更加了解生活中該如何穿著，該注意的禮儀……。聽到最後大家彼此真誠的讚美對方，這種感覺在我心中久久無法忘懷，真的好感動！
其實，改變是需要勇氣的。回首我當初若沒有把握機會，鼓起勇氣跨出第一步，也不會擔任美容老師，舉辦生活教室，教導大家正確的保養觀念及協調的彩妝，進而接受新聞記者及電視節目專訪。這都是我意想不到的。當然，自信美可以靠外觀上做小小的改變，但最終還是來自每個人的內心深處，要克服對自己的負面信念和矛盾情結，並創造出正面積極的自我想像。親愛的你（妳）是否也願意試試看？和我一起跨出我們的第一步吧！
（本文轉載自羅慧夫顱顏基金會《用愛彌補顱顏會訊季刊》2001年冬季號）