當肩膀傳來陣陣撕裂般的痛楚，其實我心裏是喜悅的；
當四肢接收冷冽空氣直打抖擻，其實我心裏是感激的。
痛楚及寒冷讓我知道我還活著，還可以享受生病的點點滴滴，
當窗外天色一片藍，沉鬱得叫人低下頭來時，
我又該以什麼心情來自處呢？
想一個開，
你會發現失去的並沒有想像中的多，得到的也不盡人意，
聚聚散散的戲碼在紅塵中一直重複著，
亙古不變的悲歡哀樂。
何不 伸指彈去滿天塵埃 扯雲朵拭亮太陽，
明天 又是陽光燦爛
(本文取材自《我綠意盎然的窗檯》一書第頁、頁，感謝「中華民國運動神經元疾病病友協會（漸凍人協會）」慨允轉載。)
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